嘔吐しちゃうほど、
嫌いな人に悩まされています！
こんにちは！
ともです！
今日は、
「私は人と話すのが非常に苦手です。
自分の思ってる事が伝えられず、
これを言ったら傷つけるかなぁ
だとかこれを言ったら嫌がられるよね･･･
だとか頭の中で色々と考えてしまう為、
結局発言しないままになり
モヤモヤする事が多いです。
また、家族や仲良くなった人以外、
笑うことや相槌を打つこともできない
くらいに大人しいです。
一度苦手/嫌いだと感じると
その人と仲良くやっていく
ことはできません。
またリアル/ネット関係なく、
苦手/嫌いと感じた人と一緒にいたり
喋ったりすると、
その人と別れた後に
気持ち悪くなって吐きます。
こういった感じの性格
(といえばいいのでしょうか)
はコミュ障には入らないんですよね？」
と言った質問が昨日
私の元に届けられましたので
その解決法について書こうと思います。
ちなみにですが、ブログにコメント
またはcom_14_tsiki@yahoo.co.jpまで
メールをいただければ、できる限り
相談等には答えますので！
正直、今ネットでは
あらゆる人が、「俺コミュ障だわ」
なんて言っているのを見かけます。
個人的には、「ネタだな」という
感じなんですけどね（笑）
まあ、今日は
「苦手な人といい感じの付き合いを
保つことができる方法」について
話していこうと思います。
「〇〇が苦手」だからと言っても
必ず付き合わなきゃいけない場面
だって必ず訪れるだろうと思います。
その際に、今から紹介する方法
を使っていただければと思います。
この方法を知っておければ
あなたは、人と付き合う際に感じる
「ストレス」が一切無くなります。
もしかすると、あなたは
人と付き合う際に感じる「ストレス」
のせいで
「人付き合いが苦手だ」
と感じているのです。
つまり、
このストレスさえなくせられれば
対人間関係で持つ悩みなんて
一切なくなってしまうのです。
もう悩む必要なんてないんですよ。
人間って悩みから、自分の行動が
制限されてしまうなんてことが
ありがちですが、
この、対人間関係のストレスが
なくなるだけで、制限がなくなるため
あなたは開放されます。
自分の好きなことをやっていいんです。
自分を表現しちゃいましょう。
それで、友達を作っていきましょうよ！
まあ、その方法についてなんですが
その方法とは・・・
「その人のことを嫌いな理由」
を考えてみてください。
人間学の研究結果なんですが、
人を嫌いになるには理由があります。
一度、あなたが嫌っている人
のことを思い浮かべて下さい。
あなたがその人のことを嫌いだ
と思う理由は、
次のどれに当てはまりますか？
・自分に害があると思うから
・自分と違っているから
・相手の方が自分のことを嫌っているから
・自分の嫌なところを相手に投影しているから
・自分の正義感が自分を正当化しようとするから
人を嫌う理由は、
相手にあるとはかぎりません。
相手を嫌いだと思っていても、
実は自分のことが嫌いなだけかもしれません。
兎にも角にも
相手が嫌いな理由がわかると、
それだけで気分が楽になったり
対処法が見つかったりします。
一度、苦手・嫌いな人の顔を
思い浮かべてみて、その理由について
考えるようにしてください。
そうするだけでも
あなたの人間関係についての悩みは
じわじわと消えてくるはずです。
それでも
「消えないぞ、このやろー」
という方は、このブログに
コメントする。
または、com_14_tsiki@yahoo.co.jpまで
メールをください。
一緒に乗り越えていきましょう！
それでは、
今からやってみてください。
苦手or嫌いな人の顔を
思い浮かべながら、その理由を
考えてみる。
今回も読んでいただき
ありがとうございます！
